Smärta i knä kan beror på många olika saker, såsom bristande träningsupplägg, felaktig belastning eller överbelastning. Menisk, korsband, ledbrosk eller muskler som fäster in i området kan vara påverkade. Om inte uppenbara trauman/skador mot knät uppstått måste man undersöka orsaken till varför knäleden smärtar. En anledningen till smärta kan även vara att muskler drar och spänner i ledens kapsel eller att du har ett rörelsemönster som provocerar strukturerna som involverar knät.
